Broghies de Noël: trucs et astuces pour réduire les glucides

Noël et les temps des fêtes est une période très difficile pour maintenir un régime. Avec tous les repas-partage, visites en famille et amis et les repas au restaurant, il est facile de perdre de vue vos objectifs de poids santé. Nous avons quelques idées pour vous aider à rester dans la bonne voie en utilisant les Broghies pour réduire la teneur en glucides de vos repas.

Les repas-partage :

• Préparez vos trempettes préférées à faible teneur en glucides, mettez-les dans des bols luxueux et garnissez-les de persil. Coupez les Broghies en forme amusante du temps des fêtes à l’aide d’un emporte-pièce.
• Tartinez les Broghies avec du Nutella, ajoutez des tranches de bananes et arrosez-les de chocolat.
• Effilochez de la dinde ou du poulet rôti sur les Broghies, puis arrosez-les de sauce ou de canneberges.
• Faites des pizzas – ajoutez de la sauce tomate ou une sauce Alfredo et du pepperoni (vous pouvez couper le pepperoni en forme amusante du temps des fêtes à l’aide d’un petit emporte-pièce).

Cadeaux d’hôte et hôtesse: Étalez du saumon fumé et des câpres sur le Broghie. Tartinez du yogourt et ajoutez des fruits frais aux Broghies. Étalez du wasabi, ajouter des edamames et des graines de sésame grillées. Préparez votre curry préféré dans une mijoteuse et à votre arrivée, versez un peu de curry sur un Broghie et garnissez de raisins secs.

Consultez notre page de recettes pour plus d’idées et dîtes nous comment vous préférez vos Broghies.  Partager, c’est aimer et avec les Broghies, les poppabilités sont infinies.