L’imitation faible en glucides
L’imitation faible en glucides
Ingredients
- 1 Broghie
- 1 cuillère à soupe de beurre de noix de coco/manna
- 1 cuillèreà thé de sirop de café aux noisettes sans sucre
- 2 cuillères à soupe de pépites de chocolat sans sucre et 1 cuillère à théd’huile de noix de coco
Instructions
- Chauffer le beurre de noix de coco/manna aumicro-ondes pour 20 secondes. Incorporer le sirop de café aux noisettes et remuerjusqu’à l’obtention d’une pâte. Étendre sur le Broghie et placer aucongélateur. Faire fondre les pépites de chocolat et l'huile de noix de coco aumicro-ondes (20 secondes à la fois) et remuer jusqu'à ce que le mélange soit lisse.Sorter le Broghie du congélateur, casser en quatre morceaux et placer dans uneassiette. Napper avec le mélange de chocolat et remettre au congélateur pour 5minutes ou jusqu'à ce que le chocolat soit pris. Retirer et servir bien froid.Cette friandise me rappelle les saveurs de gaufrettes, noisettes et chocolat dema tablette de chocolat préférée (avant mon régime kéto).
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